Глайдер RAKAMAKAFIT
Описание
Глайдер #RAKAMAKAFIT — это тренировка на скользящей платформе с использованием специальных тонких подушечек-опор для коленей, ладоней и стоп.
При занятиях на Глайдере используется классические упражнения, но за счет скользящей платформы их сложность и эффективность повышается в разы.
Вы активируете все группы мышц, в том числе и стабилизационные, которые, как правило, не участвуют при обычных силовых тренировках, создавая более эффективную нагрузку, укреплять тело и сжигать больше калорий.
Скользящая платформа супер многофункциональна: она подходит не только для укрепления мышц и создания красивого рельефа, но и для реабилитации и физиотерапии.
Глайдеры используется профессиональными спортсменами, личными тренерами и ведущими физиотерапевтами по всему миру.
Написать комментарий
