Йога на 15 мин Легкая йога Комплекс упражнений на 15 мин

15-минутный комплекс асан и упражнений из йоги, который поможет вам почувствовать себя бодрыми и заряженными, поднять энергию и начать день в отличном настроении.

​​​​​ - мой сайт
​​​​​ - поддержать меня на Патреоне и подписаться на ежемесячный уникальный контент по йоге и Аюрведе
​ - мой инстаграм
​​​​​ - мой Телеграм-канал, посвященный здоровью по Аюрведе
​​​​​ - мое открытое сообщество ВКонтакте, где я провожу прямые эфиры и марафоны по йоге. Вход свободный.