Смотреть видео

КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС СОВЕТЫ И УПРАЖНЕНИЯ

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by Admin В Упражнения для похудения
25 Просмотры

Описание

Друзья, привет!
Я часто сталкиваюсь с проблемой того, что люди неправильно качают пресс. Чаще всего ошибка состоит в том, что вместо пресса работают мышцы ног. В этом видео я расскажу и покажу вам, как правильно качать пресс и как избежать частых ошибок. Также в конце этого видео я подготовил для вас комплекс упражнений на пресс, которые можно делать в домашних условиях. Приятного просмотра!

Меня зовут Максим Сакун и я — эксперт в области здорового питания и спорта. Благодаря моей авторской методике тренировок и системе питания вот уже более 10 лет я успешно помогаю многим людям быть здоровыми, активными и достигать своей идеальной формы.

Теперь я хочу помочь и вам! На моем YouTube-канале я подробно расскажу, как правильно тренироваться в зависимости от ваших потребностей, развею устоявшиеся мифы о похудении, дам советы по правильному питанию и наглядно покажу, что здоровый образ жизни – это проще, чем кажется.

Подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео!
YouTube –
Фейсбук –

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
На сайте представлены видео обзоры и советы как сохранить здоровье.
Контакты: admin@saitzdorovia.ru Карта сайта