Смотреть видео

Как худеют модели тренировка на ноги

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by Admin В Упражнения для похудения
6 Просмотры

Описание

Как худеют модели – этот вопрос волнует многих. Функциональная круговая тренировка на ноги обеспечивает мышечный тонус и похудение, но при этом не перекачивает ноги. Эксклюзивно для "Спортшик" упражнения показывают модели агенства Avant и тренер Юрий Теремко. Тренировка ног с элементами кардио состоит из 8 упражнений: прыжки, приседания, растяжка. Каждое упражнение выполняйте 40–60 секунд. Между ними отдых 10–20 секунд, чтобы не опускался пульс. Всего 3 круга. И через месяц ваши ноги станут стройными и подтянутыми. Подписывайтесь на Sport chic, чтобы не пропустить тренировки со звездами!

В видео использовались треки
Anitta (Feat. Cardi B & Myke Towers) – Me Gusta:

Jason Derulo x Puri x Jhorrmountain – Coño:


Благодарим Зиларт за помощь в проведении съемки.

#sportchic #тренировка #модели

Социальные сети :
Читайте нас на:
Instagram:

Для сотрудничества: info@

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
На сайте представлены видео обзоры и советы как сохранить здоровье.
Контакты: admin@saitzdorovia.ru Карта сайта