Смотреть видео

КЕТО ГРИПП Причины симптомы сколько длится и что делать

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by Admin В Упражнения для похудения
29 Просмотры

Описание

Некоторые новички при переходе на кето-питание могут столкнуться с кето-гриппом - состоянием, имющим схожие симптомы с началом сезонного гриппа. Почему возникает кето грипп, какие признаки имеет, и как облегчить своё состояние при кето-гриппе -- в этом видео-ролике.

00:00 переходный период кето
00:31 симптомы кето гриппа
01:01 почему бывает кетогрипп
02:44 что делать, если кето-грипп наступил
02:54 пить больше воды
03:03 больше соли
03:33 облегчение головной боли
03:50 ешьте больше жиров в начале
05:08 начните с более либерального варианта - LCHF
05:44 уменьшите физические нагрузки
06:37 не считайте калорий, и не занижайте калорийность

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:

-------------------
Приглашаю всех желающих принять участие в 3-недельном кето-марафоне с 11 октября 2020 года. В группе единомышленников под руководством опытного наставника Вы изучите всю необходимую теорию кето, и окунётесь в практику кето. Более 180 участниц предыдущих марафонов уже добились успехов. Добейтесь и Вы!
Все подробности здесь
----------------------
Статьи о кето
---------------------
Ознакомьтесь со списком продуктов для похудения на кетодиете:
------------------------------
Скачайте памятку по похудению:
-------------------------
Сборник кето-рецептов из самых обычных продуктов:
-----------------------
Помочь развитию канала


----------------------------
Если у Вас никак не получается похудеть на кето, запишитесь на персональную консультацию. Проанализируем Ваш рацион, и найдём решение вместе
------------------------
Готовое сбалансированное кето-меню на 2 недели (на выбор: для всеядных, без молочных продуктов, лакто-ово-вегетарианское)
-------------------------------
ВК:

FB:

Мой Инстаграм

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
На сайте представлены видео обзоры и советы как сохранить здоровье.
Контакты: admin@saitzdorovia.ru Карта сайта