Курил 10 лет и бросил за один день Как бросить курить своими силами за один день НАВСЕГДА

Расскажу вам, как бросить курить своими силами всего за один день и навсегда. Буду говорить на своем примере, как я курил 10 лет, потом это надоело и за один день я бросил курить. Сейчас я не курю уже больше семи лет и рад этому.

Сегодня многие люди хотят бросить курить сигареты. Читают книги, как бросить курить своими силами, смотрят мотивационные фильмы. Вот только никто не говорит, что чтобы реально бросить курить, нужно самому это захотеть. А не потому что родным не нравится то, что они курят.

Я курил и бросил! Пробовал разные способы. Поэтому могу с уверенность сказать, какие способы бросить курить работают, а какие не работают. Смотрите это видео, если сами хотите бросить курить раз и навсегда. Пишите свои истории, как кто справляется с никотиновой зависимостью и что вы с этим делаете.