Разминка перед тренировкой разминка перед танцами
Sorry, only registred users can create playlists.
Описание
Разминка это очень важный этап в занятиях любого рода активной деятельности
Разминка перед тренировкой предупреждает получение травм
Разминка перед занятием помогает подготовить тело для более эффективного тренинга
Делюсь с вами одним из вариантов разминки
А так же зарядом хорошего настроения
Пишите свои вопросы и ощущения, буду очень рада!
Написать комментарий
Комментарии
Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
