С этих 2 упражнений для ЛЕНИВЫХ я начинала худеть с БОЛЬШОГО веса 137 кг и похудела на 40Кг
Описание
Всем привет!Меня зовут Лена,мне 47 лет,я худею с веса 137 кг с 16 августа 2019года.
На сегодняшний день мой вес составляет 94,500кг
Здесь я хочу научиться планировать свое питание,а главное понимать,какие продукты мне можно кушать и при этом не голодать,а в дальнейшем не бояться,что мону вернуть удачно сброшенные 40кг!
Ссылка на семейный канал,,Мачо и Мучача,,
????????????????????????????????????????????????????????????????????
Уверена эта информация Вам будет полезна
????????????????????????????????????????????????????????????????????
Светлана - диетолог проектов на телеканале СТБ «Зважені та щасливі», «Все буде добре», «За живе»
Автор онлайн-проектов #БЕЗдиет, #ДиетамБой, #STOPцеллюлит
Всем зрителям эфира Светлана дарит запись своего вебинара «Питание по типам фигуры».
Из вебинара вы узнаете:
- Какие типы фигуры существуют и чем это обусловлено
- Какие существуют особенности питания для каждого типа фигуры
- Какие существуют риски для здоровья при каждом типе фигуры
- Как распределить продукты в течение дня, чтобы сбросить вес
Чтобы получить запись, передите по ссылке и зарегистрируйтесь
Запись прийдет к вам на почту.
Подробнее об онлайн-курсе Светланы Фус #ДиетамБой, который построен на индивидуальном подходе, можно узнать по ссылке
Подписывать на Светлану Фус в соц. сетях
Facebook
Instagram
Ютуб
Ссылка на семейный канал,,Мачо и Мучача,,
Поддежать канал и меня лично можно
КАРТА ПРИВАТ БАНКА
4149439047936160
СКОГАРЕВА В.М
Рецепт шедевральной капусты
Ссылка на группу ватцап
КАК Я СТАЛА БОГИНЕЙ
ВИДЕО МОЕГО ПОХУДЕНИЯ ЗА 1 МЕСЯЦ
ВАЙБЕР ,,ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДЕЛЬ,,
Ссыла на плейлист с рецептами
Как я считаю КБЖУ
ИНСТАГРАМ
ПОЧТА ДЛЯ СОТРУДНИЧЕСТВА
kocutelena@
Всегда рада новым друзьям.