Смотреть видео

Упражнения для мышц рук Добиваемся изящных линий тела вместе с Ириной Паукште и Юлией Соколовой

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by Admin В Упражнения для похудения
1 Просмотры

Описание

Сегодня в гостях у канала «Модные практики» врач, СПА-специалист и массажист мирового уровня Юлия Соколова. В выпуске Юлия вместе с Ириной Михайловной расскажут о том, как добиться изящных линий тела в домашних условиях без жестких диет и тренировок.
Вы увидите, какие простые упражнения можно делать каждый день, чтобы укрепить мышцы рук и тела. Ирина Михайловна покажет упражнения с обручем и гантелями, а также расскажет о процедурах, которые она делает дома и в салоне для поддержания формы.
Красивое тело можно получить в домашних условиях!
Юлия даст ценные советы, которые помогут избавиться от лишних объемов, укрепить мышцы, подтянуть кожу на теле и похудеть, не травмируя свой организм изнурительными упражнениями и диетами.

Вступайте в клуб Модные практики и учитесь вместе с единомышленниками! Подробнее:

Бесплатный онлайн-курс "Платье с нуля за 10 дней":

Онлайн-курс "Базовое платье-футляр":

???? Джинсы Mom's. Готовые лекала и пошив:

???? Список Всех наших курсов:

???? Видеокурс: "Крой по системе 10 мерок":

???? Двухшовный рукав: #rukav

Интернет-магазин "" -

Если вы хотите сотрудничать с каналом "Модные практики", то предлагаем вам заполнить небольшую анкету:

???? Видеокурс: "Стеганое пальто. Конструирование, моделирование и пошив":

???? Курс по пошиву классического женского жакета:

???? Мини-курс: "Карман с листочкой":

???? Платье-футляр на подкладке с рукавом и без рукава. Моделирование и пошив:

???? Конструирование и пошив мужских брюк:

???? Видеокурс "Кардиган из лодена":

???? Видеокурс "Работа с натуральным мехом":

???? Конструирование и пошив женских брюк:

???? Классическая женская рубашка:

???? Классическая мужская сорочка:

???? Платье-бочонок и пальто из жаккарда 4 в 1:

???? Пошив качественного пальто:

???? Моделирование и пошив шифонового платья:

???? Идеальный летний сарафан:

???? Конструирование и пошив прямой юбки:

???? Моделирование и пошив жакета Шанель:

???? Технология пошива кружевной юбки на шелковой основе: #new-description

???? Крой для девочки до 30 размера:

???? Крой по системе 10 мерок для девочек от 8 лет и старше:

???? Бесплатный мини-курс по созданию гардероба:

???? Подписывайтесь на нашу страничку в Instagram:


???? Добавляйтесь в друзья Вконтакте:

???? Добавляйтесь в мою группу одноклассники:

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
240*400
На сайте представлены видео обзоры и советы как сохранить здоровье.
Контакты: admin@saitzdorovia.ru Карта сайта