Смотреть видео

Упражнения для ягодиц Упругая попа в домашних условиях Butt workout

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by Admin В Упражнения для похудения
2 Просмотры

Описание

Если мечтаешь о красивой упругой попе, то тебе точно будет полезна эта тренировка. Для нее нам не понадобится никакой инвентарь. Накачать ягодицы с помощью этой тренировки невозможно, так как мы будем работать в многоповторном режиме с весом собственного тела, а вот округлить и приподнять их у нас с вами точно получится.
Тренировка состоит из 2 сетов по 8 упражнений.
Каждый сет выполняем без отдыха.
Всем удачной тренировки:)

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
240*400
На сайте представлены видео обзоры и советы как сохранить здоровье.
Контакты: admin@saitzdorovia.ru Карта сайта