Смотреть видео

Упражнения с гантелями на бицепс БОМБИМ БАНКИ в домашних условиях

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by Admin В Упражнения для похудения
8 Просмотры

Описание

Сегодня мы бомбезно прокачаем гантелями бицепс!!!
Упражнения с гантелями имеет более широкий спектр нагрузок, нежели упражнения на руки со штангой.

Использованная музыка в видосе:
1) Качок - РАСКАЧАЙ СЕБЯ БРАТИШКА
2) Blood, Sweat, No Tears - Jeremy Korpas

ПОДПИШИСЬ НА МОЙ КАНАЛ:

Приятного просмотра!

Желающим поддержать меня рублём:
Донат:
Карта СберБанка: 4276 4500 3008 7460 Хилькевич В.С.

✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪

Немного о себе и зачем я вообще на Youtube:
Моё имя Вячеслав, очень приятно с тобой познакомиться мой дорогой друг!
Мой спортивный стаж тренировок составляет более 22 лет. Да, я начал заниматься со второго класса бодибилдингом. К 30-ти годам взгляды поменялись, и я полюбил как калистенику(воркаут) так и гиревой спорт и сейчас активно изучаю эти направления.
За годы тренировок я делал много ошибок и набрал массу опыта в тренировках и питании, психологии и т.д. в любимом деле.
Передать свой опыт а также популяризировать и продвигать в массы спорт и здоровый образ жизни я и хочу с помощью Youtube на своём канале!

✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪

Ссылки на мои соц. сети:
VKontakte -
Instagram -

Ссылки на плейлисты канала:
Упражнения с гирей:
Турник: упражнения, рекомендации и не только:
Упражнения в домашних условиях:
Упражнения для похудения:
Брусья: упражнения, рекомендации и не только:
Вызовы / Челленджи Youtube:
Упражнения с гирей:
Мотивация, психология, ответы на вопросы:
Дорога к мастеру спорта:
Всё о питании атлета:
Мои вредные и полезные привычки:
Разное:

✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪

Если остались вопросы, смело задавайте в комментариях под видео. Отвечу Всем 100%.

-------------------------------------------

#упражнениясгантелями #упражнениянабицепс #гантели #упражнениявдомашнихусловиях

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
На сайте представлены видео обзоры и советы как сохранить здоровье.
Контакты: admin@saitzdorovia.ru Карта сайта