Смотреть видео

10 МИНУТ АДА ТРЕНИРОВКА СО СКАКАЛКОЙ ЖИР ГОРИТ

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by Admin В Упражнения для похудения
0 Просмотры

Описание

Все что вам понадобится на этой тренировке - это скакалка!
Данную фитнес тренировку можно выполнять дома, и также использовать ее как разминку, или как я в качестве утренней зарядки!
Прокачай свою выносливость, прыгай вместе со мной и моей собакой!
Спасибо за просмотр.
Тотал:
450 прыжков
60 скалолаза
60 бег высоко поднимая бедро
60 джампинг джек
#скакалка #тренировка #прыжки

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
На сайте представлены видео обзоры и советы как сохранить здоровье.
Контакты: admin@saitzdorovia.ru Карта сайта