181 Тонкая талия за 1 минуту в день Присоединяйся
Описание
Это упражнение помогло мне сделать талию тонкой. Я выполняю его всего 1 минуту в день.
Дай своей талии шанс. Сделай паузу в делах на 1 минуту! Результат будет !
Особенно, если немного поменять питание - просто есть больше салатов.
*****
Табата. Интервальная тренировка
Всего 7 минут в день.
****
Стройные руки
*****
Моя книга:
????Если хочешь быть любимой - будь ею????
********
И обязательно приготовьте что-нибудь еще из этих плейлистов:
????32 рецепта тортиков, конфет без муки, сахара, яиц
????34 рецепта салатов из свежих овощей
????23 рецепта овощных блюд (не салатов) из свежих овощей:
*********
Женская каша красоты. Варить не надо
****
Джем из кураги без сахара
****
Торт Наполеон без яиц и сахара
****
Батончики-мюсли из зелёной гречки
****
Десерт из зелёной гречки
****
Яблочные Рафаэлки
*******
Для сотрудничества пишите на gnk@
Telegram @todorapasa
Написать комментарий
