3 упражнения для идеальной осанки

Осанка, нарушение осанки, правильная осанка,
упражнения для осанки, спина осанка,
исправление осанки, сутулость осанки,
хорошая осанка, как исправить осанку,
упражнения для осанки, комплекс упражнения для правильной осанки
упражнения для формирования красивой осанки в домашних условиях, 5 упражнения для исправления осанки, упражнения для осанки за 5 минут, какие физические упражнения для осанки.

0:00 -- Про осанку
0:08 -- Первое упражнение на растяжку грудных мышц, для красивой осанки
1:21 -- Второе упражнение на укрепление спины, для осанки
2:33 -- Третье упражнение на укрепление спины и растяжку грудных мышц

Мой Instagram olayraiz --