Смотреть видео

7 МИНУТНАЯ ВЗРЫВНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by Admin В Упражнения для похудения
0 Просмотры

Описание

Всем привет! В этом видео я покажу взрывную тренировку на все тело для похудения! Она поможет разогнать обмен веществ и сжечь жир быстро и эффективно!

Интервальная тренировка 30 - 10
1. Скуат Джеки
2. Планка колени к локтям
3. Берпи
4. Краб
5. Велосипед
6. Плавание
7. Бег на месте
8. Подъемы в планке
9. Взрывная разножка
10. Лягушка

Поддержать канал:
Карта сбер: 5469380072730392
Яндекс деньги: 410013773556427
PayPal:
BTC: 18MxV6FLhoHxpJov9xDNAfJKsf7iBhJP8e

Магазин:
Мой Instagram:
Мой ВК:
Яндекс.Дзен:

Поддержать фонд:
Карта сбер: 5469380049075921

Музыка:
SaneBeats - Superhero

Благодарность за помощь в съемках

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
На сайте представлены видео обзоры и советы как сохранить здоровье.
Контакты: admin@saitzdorovia.ru Карта сайта