Смотреть видео

9 минут 9 упражнений Тренировка Дома для Новичка без Оборудования Похудение Oleksiy Kononov

Спасибо! Поделитесь с друзьями!

URL

Вам не понравилось видео. Спасибо за то что поделились своим мнением!

Sorry, only registred users can create playlists.
URL


Добавлено by Admin В Упражнения для похудения
3 Просмотры

Описание

#похудение #общаяфизическаяподготовка #kononov_team
Хочешь Похудеть? Нет Опыта Тренировок? Нет времени?

Комплекс Упражнений для Тренировок Дома на 9 минут без Оборудования. Поможет похудеть, развить физические качества, усилит иммунитет. 9 Упражнений будут показаны в разных плоскостях, есть удобный таймер и классная музыка. Включай и тренируйся вместе со мной.

Уровень подготовки: для Новичка
Интенсивность: Низкая
Время Тренировки: 9 минут
Цель: Похудеть / Сделать Красивое Тело

Сохраняй. Используй. Делись.

Польза:
???? делая этот короткий комплекс ежедневно, будешь стройным, спортивным, энергичным.

Особенности выполнения:
???? Выполняй каждое упражнение 1 минуту
???? Не отдыхай между упражнениями
???? Хочешь быстрее получить результат, повтори комплекс дважды

И помни ты всегда, можешь больше.
--------------------------------------------------------------------
???? Программа Тренировок по Общей Физической Подготовке

--------------------------------------------------------------------
Стати Блога здесь????

Подписывайся на мой Patreon????

Бесплатные Марафоны Здесь????


Подписывайся на мои Соц Сети????
Instagram -
Facebooke -
Пиши в Комментарии, какие тренировки и упражнения хочешь видеть.

Написать комментарий

Комментарии

Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.
На сайте представлены видео обзоры и советы как сохранить здоровье.
Контакты: admin@saitzdorovia.ru Карта сайта