Смотреть видео

Упражнения для похудения


Неотъемлемой частью здорового образа жизни являются сбалансированные физические нагрузки для разного возраста  

  • 12:11 Новые Бодифлекс комплекс упражнений Часть 1

    Бодифлекс комплекс упражнений Часть 1

    на Admin Добавлено 3 Просмотры / 0 Нравится

    Бодифлекс - уникальная программа для оздоровления и похудения на основе диафрагмального дыхания. 1-я часть комплекса упражнений по программе Юодифлекс, выполняемых стоя. Упражнения: Лев Обезьянья гримаса Упражнение для плечевых мышц Боковые наклоны Осиная

  • 34:25 Новые День 1 Тренировка Всего Тела Для Похудения

    День 1 Тренировка Всего Тела Для Похудения

    на Admin Добавлено 3 Просмотры / 0 Нравится

    В сегодняшнем видео собран комплекс упражнений для укрепления всего тела. Часть упражнений вы будете выполнять стоя, часть лежа и для их выполнения вам не понадобится спортивный инвентарь. Некоторые упражнения очень интенсивные, поэтому приготовьтесь попо

  • 01:20 Новые 5 САМЫХ ЛУЧШИХ СПОСОБОВ БЫСТРО ПОХУДЕТЬ

    5 САМЫХ ЛУЧШИХ СПОСОБОВ БЫСТРО ПОХУДЕТЬ

    на Admin Добавлено 1 Просмотры / 0 Нравится

    В ЭТОМ ВИДЕО! ВЫ УЗНАЕТЕ КАК ПОХУДЕТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ БЕЗ КАКИХ-ЛИБО ПРОБЛЕМ! 5-ТЫЙ БОНУСНЫЙ СПОСОБ МОЖЕТЕ УЗНАТЬ ПЕРЕЙДЯ ПО ЭТОЙ ССЫЛКЕ: диета, здоровье, как быстро похудеть, похудеть, как похудеть быстро, как похудеть, как похудеть за неделю, как уб

  • 07:01 Новые Упражнение для похудения в ляшках

    Упражнение для похудения в ляшках

    на Admin Добавлено 1 Просмотры / 0 Нравится

  • 43:44 Новые Убираем НИЗ ЖИВОТА Похудения в Домашних Условиях Для Женщин Тренировки Питание УРОК 5 из 30

    Убираем НИЗ ЖИВОТА Похудения в Домашних Условиях Для Женщин Тренировки Питание УРОК 5 из 30

    на Admin Добавлено 3 Просмотры / 0 Нравится

    Сегодня пятый день моего интервального голодания, жиросжигающие тренировки дома и моих других интенсивных тренировок в домашних условиях. Убираем низ живота. Тренировки сегодня про то, как убрать низ живота, вернее как убрать жир из низа живота. Нужно ли

  • 05:56 Новые Комплекс упражнений для девушек похудение

    Комплекс упражнений для девушек похудение

    на Admin Добавлено 3 Просмотры / 0 Нравится

  • 11:35 Новые БОДИФЛЕКС нон стоп ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ КОМПЛЕКС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ПОХУДЕЙ ЗА 10 МИНУТ

    БОДИФЛЕКС нон стоп ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ КОМПЛЕКС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ПОХУДЕЙ ЗА 10 МИНУТ

    на Admin Добавлено 7 Просмотры / 0 Нравится

    БОДИФЛЕКС НОН СТОП НА ВСЕ ТЕЛО / ПОХУДЕЙ ЗА 10 МИНУТ! Этим видео заканчиваем серию похудительных экспресс тренировок. В итоге у нас получилось 6 коротких тренировок по бодифлексу и оксисайзу. Мы соберем их в отдельный плейлист и вы сможете ими пользоватьс

  • 06:25 Новые Интенсивная жиросжигающая на все тело тренировка дома Табата Жиротопка 61 день

    Интенсивная жиросжигающая на все тело тренировка дома Табата Жиротопка 61 день

    на Admin Добавлено 15 Просмотры / 0 Нравится

    Интенсивная жиросжигающая на все тело тренировка дома Табата. Жиротопка 61 день. Интенсивная, жиросжигающая, тренировка дома, на все тело 5 минут! Готовы сжечь 300-400 калорий!? Тогда делай эту тренировку от начала до конца! Перематывай на начало и сново

  • 11:28 Новые Как убрать отеки на лице при помощи упражнений Массаж от отеков на лице

    Как убрать отеки на лице при помощи упражнений Массаж от отеков на лице

    на Admin Добавлено 1 Просмотры / 0 Нравится

    ✅ Регистрируйтесь на мой 2-дневный бесплатный онлайн-курс "ДЕТОКС: комплексное очищение и восстановление организма": -------------------------------------------------------------- Как быстро убрать отеки на лице? В этом видео Данила Сусак расскажет как уб

  • 23:46 Новые Как похудеть на беговой дорожке Эффективная кардиотренировка и комплекс упражнений дляпохудения

    Как похудеть на беговой дорожке Эффективная кардиотренировка и комплекс упражнений дляпохудения

    на Admin Добавлено 1 Просмотры / 0 Нравится

    Фитнес-консультант "Фитнес-Бутика" Анна Комарова составила интересный и эффективный план тренировок на беговой дорожке, который поможет вам быстро прийти в форму. В нашем видео вы узнаете: - с чего лучше начинать тренировки на беговой дорожке; - основные

  • 07:34 Новые Лучшие упражнения с фитболом для похудения Тренировка с мячом

    Лучшие упражнения с фитболом для похудения Тренировка с мячом

    на Admin Добавлено 1 Просмотры / 0 Нравится

    Exercises with Fitball My second YOUTUBE channel: Become a channel sponsor and you will get access to exclusive bonuses. More detailed: Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: Subscribe to the channel not to miss

  • 05:13 Новые Топ 5 упражнений для пресса Как похудеть в животе

    Топ 5 упражнений для пресса Как похудеть в животе

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    Сегодня рассмотрим топ 5 лучших упражнений для пресса. Как укрепить все мышцы кора, предотвратить ужасные боли в спине, повысить подвижность и улучшить фигуру при помощи пяти лучших упражнений для пресса. Содержание: 0:00 О чем это ролик 0:00 Скручивание

  • 14:32 Новые Моя домашняя тренировка для похудения Танцевальная тренировка DANCEFIT Влог

    Моя домашняя тренировка для похудения Танцевальная тренировка DANCEFIT Влог

    на Admin Добавлено 1 Просмотры / 0 Нравится

    В этом видео я покажу домашнюю тренировку на пресс и ягодицы. А так же танцевальную тренировку ( DANCEFIT). Будьте красивыми и занимайтесь спортом, это легко и даже не нужно ходить в зал))

  • 1:08:28 Новые Легкий способ быстро похудеть к лету Фитнес упражнения от Дизель шоу Лучшие приколы 2021

    Легкий способ быстро похудеть к лету Фитнес упражнения от Дизель шоу Лучшие приколы 2021

    на Admin Добавлено 1 Просмотры / 0 Нравится

    Как убрать праздничный живот? Смешные видео и лучшие приколы 2021 ДИЗЕЛЬ КОМАНДА: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. ДРУГИЕ НАШИ КАНАЛЫ: ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: ЕЩЕ БОЛЬШЕ ИНТЕРЕСНОГО: По вопросам и предложениям: @ Теги: #дизельукраїнською #

  • 12:20 Новые САМЫЕ КРАСИВЫЕ НОГИ И ПОПА ВСЕГО ЗА 9 МИНУТ

    САМЫЕ КРАСИВЫЕ НОГИ И ПОПА ВСЕГО ЗА 9 МИНУТ

    на Admin Добавлено 0 Просмотры / 0 Нравится

    ❔ ❓ Q&A: ❓ ❔ ???? Мне нельзя прыгать! Что делать? - Замени прыжки приседаниями или любым другим упражнением! ❌ Повторять эту тренировку на следующий день? - Нет, день занимаемся, день отдыхаем! ???????? Когда делать упражнения? - Желательно утром (натощак

  • 07:32 Новые Упражнения для похудения живота и бёдер

    Упражнения для похудения живота и бёдер

    на Admin Добавлено 1 Просмотры / 0 Нравится

    Эффективные упражнения для похудения мышц живота и бёдер, простое домашнее похудение

На сайте представлены видео обзоры и советы как сохранить здоровье.
Контакты: admin@saitzdorovia.ru Карта сайта